Izabella Naomi

  • Om mig
    • Mit hvorfor
    • CV
    • Værdier
  • Ydelser
    • Samtaleterapi
    • Gruppeforløb
    • Foredrag
  • MotherRoots
  • Ressourcer

MotherRoots

RETREAT FOR MØDRE

Mother Roots

Mother
Roots

Weekendretreat for mødre i naturen
samtaler, bål og fællesskab i skoven
25–27 september · Hvalsø

Reserver din plads

Et weekendretreat for mødre der længes efter ærlighed, fællesskab og natur.

Vi samles i skoven til samtaler, kropslige aktiviteter i naturen (f.eks. at hugge brænde), refleksion og fællesskab omkring bål, dyp i sø og lange måltider.

Her er plads til at undersøge moderskabets forandringer sammen med andre mødre, der også mærker, at noget er i bevægelse. Du vil opdage, at meget af det du troede var dit alene, faktisk deles af mange.

Du inviteres ind i et faciliteret rum, hvor erfaringer og oplevelser bliver grobunden for den transformation, der vil styrke dig og de andre mødre.

Tre dage til at lande i kroppen for at give slip på alt det du ikke har brug for længere og give plads til det, der vil gro. Hvis du mærker et lille ‘ja’ i kroppen, så er det måske fordi du skal være der.

Reserver din plads

Måske kender du det?

At du elsker dit barn, men samtidig mærker en vrede eller sorg, som du ikke helt ved, hvor du skal gøre af.

At du nogle gange savner den du var før og samtidig mærker at noget udvikler sig i dig.

At du længes efter et sted hvor du kan sige det højt.

Det er for dig der…

… er træt af forestillingen om at moderskabet altid skal være smukt

… længes efter et rum hvor du kan være ærlig, også om det der er svært

… ønsker at være med i et faciliteret fællesskab, hvor ingen forventer du har styr på “det hele”

… mærker at moderskabet har åbnet noget i dig, som du ikke længere kan ignorere.

Dette kommer du til at opleve

Faciliteret samtaler med fokus på moderskabet. Bl.a. rundt om bålstedet.

Guidede kreative og introspektive øvelser.

Du vil modtage fuld forplejning. Vegetarisk, økologisk / sæsonbaseret.

Guidede aktiviteter såsom at hugge brænde, gå på bare tær og hoppe i vandet (hvis du vil).

Mød Izabella

Jeg hedder Izabella, og jeg holder dette rum.

Jeg skaber rum for mødre, fordi alt for mange står alene med noget, der aldrig var meningen, de skulle bære selv.

Mine forløb er baseret på tryghed med varme og vildskab.

Min tilgang er formet i praksis. Gennem samtaler, fællesskaber og forløb, hvor mødre igen og igen opdager, at det, de troede var personligt, i virkeligheden er strukturelt og at der intet er noget galt med dem.

“Hvad fik du ud af forløbet?”

“Cirklen gav sprog for det, der sker – indeni og imellem os”

“Følelsen af ikke at være alene”

“Det var det jeg håbede at finde i min mødregruppe”

“Der var anerkendelse af, at der findes mange måder at være mor på”

“Der var en oplevelse af styrke – både i sig selv og i fællesskabet”

“Det var forløsende at kunne dele, hvad der sker, og blive lyttet til”

Fredag

Ankomst
Kaffe, te & snacks
Aftensmad
Samtale over bål

Lørdag

Morgenmad
Hugge brænde
Skrive/krea øvelse
Frokost og dyp i søen
Samtale
Aftensmad
Aftenritual

Søndag

Morgenmad
Ceremoni
Afslutning

Tre dage i skoven ved Hvalsø

Tre dage i skoven i en jordnær spejderhytte med køjesenge, bål og natur omkring os.

Tempoet er langsomt. Der er pauser mellem aktiviteterne, så kroppen kan følge med.

Kun 10 deltagere.

Reserver din plads

Testimonials

Julia

“Da jeg læste, at man kunne fylde, med alt hvad man kom med, tænkte jeg, ja okay, men hvor langt strækker det? Det strækker sig virkelig langt”

Camilla

“Izabella danner rammerne for et trygt rum, hvor sårbarhed, ærlighed og selvomsorg får fokus. Jeg har lært så meget nyt om moderskabet og mig selv gennem Izabella og de andre mødre jeg kunne spejle mig i. Jeg vil til hver en tid anbefale mødre at opsøge Izabella og hendes vejledning!”

Sarah

“Izabella skaber et trygt rum, hvor jeg følte mig støttet og hørt. Hendes omsorg og viden hjalp mig med at genfinde min styrke som mor.”

Mathilde

“I min start som mor blev jeg overvældet af ensomhed, midt i alle mine venners break-up, specialeskrivning og nye-i-job. Ikke at have nogen nære relationer som forstod, hvad det vil sige at blive mor, tyngede mit humør. Og jeg blev også vred på de venner fordi de ikke forstod hvem eller hvor jeg var nu. At mødes i en cirkel af kvinder der kunne nikke genkende til den følelse, gav mig ro. jeg følte mig pludseligt ikke alene og forstået.”

Sofie

“At høre flergangsmødre og førstegangsmødre om deres oplevelser ved at blive mor gav resonans i mig til at reflektere mere over mit eget liv og min egen hverdag. Det gav mig en kraft at komme ud og være en del af et fællesskab for mødre, og være åben og ærlig i min fortælling om at være mor.”

Amaya

“Jeg har anbefalet min veninde at komme til dit næste forløb. Oplevede et meget trygt rum, hvor jeg oplevede at være tryg og turde være sårbar.”

Anna

“Enormt fedt. Ville ønske alle havde mulighed for at deltage! Det mener jeg virkelig.”

Gabriella

“Izabella formår at skabe et rum hvor du kan stoppe op og reflektere over hvor du er og hvor du gerne vil hen. Hun indbyder til nærvær (presence) med en fantastisk omsorg for os kvinder, og man føler sig virkelig hørt, set og forstået. Her er intet problem for stort eller småt. “

Stine

“Kære Izabella. Tusind tak for at holde rum med så meget nærvær og hjerte. Det har været rigtig dejligt for mig at have et trygt rum, hvor jeg kunne dele ærligt og uden forventninger. At høre de andre mødres tanker og følelser har været meget værdifuldt for mig. Det har skabt en følelse af forbundhedthed, som jeg ikke vidste jeg havde savnet. Det har givet mig mere tillid i min vej i moderskabet. Det har både været nænsomt og befriende. Kærlig hilsen Stine”

Amina

“Kære Izabella. Tusind tak for et meget givende forløb, hvor jeg i den grad følte at der var plads til bare at være mig. Jeg følte mig mødt, støttet og spejlet i både de sorger og de glæder man støder på i mødet med moderrollen. Et stort kram herfra.”

Amalie

“Kære Izabella. Jeg sætter meget pris på at været med på dit forløb. Det præcis, det åbne og ærlige rum, jeg faktisk siden jeg var gravid, har længtes efter. Jeg sætter særlig pris på at rummet er faciliteret og holdt, med temaer, men også åbenhed for hvad der netop fylder den dag. Det har stå stor betyding for mig at lytte til andre kvinders oplevelser, og derigennem blive spejlet og opdage nye sider af mig selv. Det jeg særligt tager med mig fra forløbet, er en større erkendelse af mine indre idealer om at være mor, både de gode og uhensigtsmæssige. Og jeg tager med mig, ønsker om at deltage i flere kvindefællesskaber.”

Emilie

“Det føles virkelig stærkt og sårbart. Jeg har nu ord for det jeg oplever.”“Det føles virkelig stærkt og sårbart. Jeg har nu ord for det jeg oplever.”

Alle deltagere er anonymiseret. Alle anbefalinger kan til hver tid trækkes tilbage.

Hvis det giver genklang?

Du elsker dit barn og føler dig samtidig mere vred, træt eller alene end du havde forestillet dig.

Måske mærker du at moderskabet har åbnet noget i dig, som ikke længere kan ignoreres.

Hvis det giver genklang, er du ikke alene.

Priser

MotherRoots er skabt med ønsket om at være både dybdegående og tilgængelig.

Early bird 3.500 kr.
Normal 4.800 kr.
Plus én 7.000 kr. (Reserver plads for dig og en du kender)

Uanset beløb, kan det betales i rater.
For studerende, ledige eller deltagere med lav indkomst, tilbyder vi et begrænset antal pladser til reduceret pris. Skriv en mail, hvis du ønsker at deltage ud fra denne betalingsmodel.

Inkluderet i prisen

  • Ét weekend langt retreat i naturskønne omgivelser på Sjælland
  • Fælles samtaler og faciliterede refleksionsrum
  • Kreative og kropslige øvelser
  • Samvær i naturen, bål og fælles aktiviteter
  • Vegetarisk, økologisk og sæsonbaseret forplejning gennem hele weekenden
  • Overnatning i hyggelige og nærværende rammer

Kun 10 pladser.

Praktisk

Weekenden d. 25 september – 27. september 2026

Adresse: Fredskovshytten Tjørnehusvej 9, 4330 Hvalsø

Ankomst kl. 15 fredag og afgang kl. 10 om søndagen.

Medbring selv

  • Sengetøj (Tilkøbsmulighed: opredning til retreat koster 300 kr.)
  • Håndklæde og personlige toiletartikler
  • Tøj til natur og vejr

Tilmelding

Har du spørgsmål?

Du er altid velkommen til at skrive hvis du har spørgsmål via dm eller på mail: izabella.efv@gmail.com.

Jeg ser så meget frem til at se dig i skovhytten.

Kærlig hilsen

Izabella

Økonomiske principper

MotherRoots er en del af en bevægelse.
En bevægelse, der insisterer på, at vores måde at lære, arbejde og tjene penge på også skal være i overensstemmelse med de værdier, vi underviser i: omsorg, forbundethed og retfærdighed.

Derfor er MotherRoots bygget op som en regenerativ praksis, og ikke en traditionel forretningsmodel, hvor al værdi samler sig ét sted. Vi tror på, at økonomi kan cirkulere og styrke både mennesker og systemer.

Løn til alle
Alt for ofte forventes fagpersoner og pionerer (især kvinder) at dele ud af deres viden “for sagen” eller “for fællesskabet”. Hos MotherRoots betaler vi for faglighed og erfaring, med respekt for det arbejde, der ligger bag.

Cirkulære rytmer og tid til integration
MotherRoots er ikke et produktionsflow. Det er en levende cyklus. Der er plads til pauser, refleksion og vintertid. Både i vores undervisning og i måden vi arbejder på bag scenen. Vi ønsker ikke at reproducere udbrændthedskulturen, vi arbejder for at hele den.

Dette er ikke bare vores forretningsmodel.
Det er en etisk praksis og en værdibåren strategi for forandring. Vi tror på, at det er muligt at skabe læring med dybde, drift med balance og økonomisk værdi, der skaber mening for flere.

Hvem er MotherRoots for?

MotherRoots er et rum for mødre.

Moderskab som institution definere hvordan en mor bør se ud. Og det lever i samfundets systemer gennem kultur og idealer. At mødre derimod er en måde at være i verden på.

MotherRoots er for:

  • biomødre og medmødre
  • bonusmødre og valgte mødre
  • miomødre og omsorgspersoner
  • og bærende mødre (et begreb jeg har fundet på, for at beskrive kvinder med levet moderskabserfaring, også når der ikke er et levende barn).

Du er velkommen, hvis du identificerer dig som mor, og også hvis du ikke gør.

Vores fælles aftale

I MotherRoots taler vi om en fællesaftale.

Når du ansøger om tilmelding til forløbet er det vigtigt at du har læst følgende og at du kan acceptere vores fælles aftale.

Denne aftale er vores fælles forståelse af, hvordan vi ønsker at lære, udfolde os og bevæge os sammen i forløbet.

~ Nærvær og ansvarlighed
Vi møder op, både i tid og i tilstedeværelse. Vi tager ansvar for os selv og vores del af fællesskabet.

~ Omsorg og grænser
Vi respekterer hinandens grænser og skaber et rum, hvor der er plads til både sårbarhed og styrke.

~ Tillid og fortrolighed
Det, der bliver delt i rummet, bliver der. Vi passer på hinandens historier og vidnesbyrd.

~ Mod og nysgerrighed
Vi tør undersøge det svære og være i det, vi ikke forstår endnu.

~ Mangfoldighed og refleksion
Vi anerkender, at vores veje ind i moderskabet er forskellige.

Bag holdet

Izabella Naomi Pedersen er uddannet miljøteknolog fra Copenhagen Business Academy, hvor hun har også har læst innovation og entreprenørskab. Hendes arbejde i krydsfeltet mellem miljø, omsorg og ledelse har ført hende videre ind i specialiserede uddannelser inden for moderskabets psykologi og systemisk forandring.

I 2026 færdiggøre Izabella sit kursus på MIT om hvordan vi leder, skaber og handler i komplekse systemer udviklet og faciliteret af Otto Scharmer.

I 2025 blev Izabella certificeret i Maternal Ecopsychology hos Dr. Allie Davis, og samme år færdiggjorde hun akkrediteringen som Mother Nature Facilitator under ledelse af Emma Gorbutt. Disse uddannelser har givet hende et dybt økologisk, psykologisk og systemisk fundament for at arbejde med mødre i livsovergange.

I 2023 blev Izabella uddannet efterfødselsvejleder hos Jozefina Skovgaard og Isabella Ariel Cand. psych., med fokus på at støtte mødre i det ofte usynlige og undervurderede rum efter fødslen.

Derudover har jeg gennemført en række faglige kurser med fokus på fødselsforståelse, traume og ammevejledning: Bedre fødselsfortællinger (Efterfødselshjælpen, 2024), Forebyggelse af efterfødselsreaktioner (Sind og Fødsel, 2024) og Racialized Trauma E-course and Trauma Basic af Dr. Resmaa Menakem.

Izabella’s tilgang bygger både på videnskabelige perspektiver og erfaringsbaseret viden. Det er denne kombination, der danner rygraden i MotherRoots.

Grobund

Men det her arbejde står aldrig alene. Det er ikke mit. Det er vævet af mange. Min tilgang trækker på forskning i matrescence, ecopsycology, klimapsykologi, traumeforståelse, feministisk matrecentrisk teori og regenerativ ledelse.

Jeg bygger på et akademisk fundament med rødder i blandt andet:
– Dr. Aurélie Athan og hendes arbejde med matrescence som udviklingspsykologisk overgang
– Dr. Allison Davis, der har skabt et sprog for maternal ecopsychology og moderskabets økologiske dimension
– Jozefina Skovgaard, som åbnede min verden for moderskabsstudier
– Og det internationale team bag Mother Nature Facilitator Training, hvor jeg er uddannet facilitator

Jeg arbejder i spændingsfeltet mellem systemisk analyse og sanselig praksis. Min viden er ikke kun teoretisk. Den er også levede erfaringer. Af moderskab. Af udmattelse. Af nysgerrighed. Af systemkritik. Af håb.

Jeg bliver båret af mine elskede, mit netværk, mine medfacilitatorer og de kvinder, der har gået vejen før os, med vrede, kærlighed og handling. Uden dem kunne intet af det her lade sig gøre.

Du vil blive spejlet. Du vil blive udfordret. Du vil få plads til at gro.

@izabellanaomi_

izabella.efv@gmail.com

+45 60 14 54 15

Izabella Naomi

Ofte Stillede Spørgsmål

Betingelser

Privatlivspolitik

Annulleringspolitik