Om mig
Jeg arbejder med en naturterapeutisk og forskningsbaseret tilgang med rødder i maternal ecopsychology, matrescence og systemisk forandring.
Mine metoder favner både det mentale, kropslige, følelsesmæssige og spirituelle, og giver plads til refleksion, ro og handling.
Jeg tror på, at bæredygtighed ikke kun handler om miljøet – men også om at skabe balance i dit eget liv, så du kan trives og handle autentisk og hensigtsmæssigt.
Her mødes vildskab og kærlighed i en jordnær, autentisk og genopbyggende praksis, der støtter dig i at skabe et moderskab, du kan stå stærkt i – med dig selv, dit barn og verden omkring dig.
Min rejse – og hvorfor jeg er her for dig
Jeg kender følelsen af at stå midt i en livsomvæltning, der ryster alt, hvad man troede, man var.
Da jeg blev mor, blev jeg overvældet. Jeg gik i panik, følte mig alene og var bange for at fejle. De styrker, der før havde båret mig gennem livet, var ikke længere nok. Pludselig stod jeg med ansvaret for et lille menneske, som havde brug for mig hele tiden – og jeg følte, at jeg forsvandt lidt i processen.
Samtidig mærkede jeg en dyb taknemmelighed. Men den blev hurtigt blandet med forventninger og normer, som dikterede, hvordan jeg burde være som mor. Jeg forsøgte at leve op til idealer, som slet ikke passede til mig – og som ingen kunne bære alene.
Min farmor var mit helle. Hun var det sted, hvor jeg kunne være mig selv – uden at det var forkert. Uanset hvordan jeg havde det, holdt hun rummet for mig.
Da min søn var seks måneder gammel, havde jeg ikke sovet ordentligt i et halvt år. Og midt i det mistede jeg min farmor. Sorgen over hendes død skabte et stort tomrum.
Min rejse – og hvorfor jeg er her for dig
Kort tid efter fik jeg en efterfødselsreaktion og blev meget syg. Jeg indså, at den måde, jeg forsøgte at være mor på, ikke var bæredygtig.
Jeg kunne ikke blive ved med at presse mig selv. Noget måtte forandres.
Det blev starten på en ny måde at være i verden på – og en ny måde at være mor på. En måde, hvor der er plads til hele mig.
Nu er jeg her for at give videre af det, min farmor gav mig:
Et sted, hvor du ikke kan være forkert.
Et sted, hvor du bliver lyttet til.
Et sted, der er dit helle.
Autonomi, bæredygtighed & moderskab
Mit arbejde balancerer det omsorgsfulde og det kraftfulde. Jeg tror ikke på, at du skal blive en perfekt udgave af dig selv – men på, at der findes styrke og klarhed i den, du allerede er.
Sammen skaber vi et rum, hvor der er plads til hele dig og til den udvikling, der giver mening – for dig, dit moderskab og din familie.
Hos mig handler det om at finde hjem i dig selv, styrke din autonomi og skabe bæredygtige praksisser, der nærer både dig og din omverden.
Det er for dig, hvis du ønsker:
✔ Leve i tråd med dine egne værdier – og skabe højere autonomi i dit moderskab
✔ Forstå og stole på din intuition, så du møder dit barn med nærvær og tillid
✔ Få indsigt i dine ressourcer og dine behov – uden at skulle præstere mere
✔ Forebygge efterfødselsdepression og håndtere udbrændthed med omsorg og bevidsthed
Uddannelse
Maternal Ecopsychology, v. Dr. Allie Davis 2025
Akkrediteret Mother Nature facilitator v. Emma Gorbutt 2025
Efterfødselsvejleder v. Jozefina Skovgaard 2023
Copenhagen Business Academy, Innovation og entrepreneurship 2020 – 2021
Copenhagen Business Academy, Miljøteknologi 2017 – 2019
Kurser
Bedre fødselsfortællinger hos Efterfødselshjælpen 2024
Forebyggelse af efterfødselsreaktioner hos Sind og Fødsel 2024
Traumatiske fødsler af Fødselshjælpen 2024
Ammeworkshop v. Elisa Luna (IBCLC og ammespecialist) og Astrid Givard (doula, ammevejleder og uddannelsesleder) 2024
“Izabella skaber et trygt rum, hvor jeg følte mig støttet og hørt. Hendes omsorg og viden hjalp mig med at genfinde min styrke som mor.”
Julia, mor til Alfred
Vision
At skabe en verden, hvor moderskab og bæredygtighed går hånd i hånd.
En verden, hvor kvinder – støttet af naturens – styrkes til at leve i balance med sig selv, deres børn og jorden.
Mission
At skabe trygge og nærværende rum, hvor mødre kan genfinde sig selv og skabe dybe, meningsfulde forbindelser. Gennem naturterapi, fællesskab og holistisk læring inviterer jeg til refleksion, grobund og systemisk forandring.
Mine forløb, retreats og samtalesessioner bygger på faglig viden, nærvær og en dyb respekt for moderskabets kompleksitet. Jeg inspirerer til bæredygtig trivsel – både i det indre liv og i verden omkring os.
Værdier
Bæredygtighed: I alt, hvad vi gør – personligt, socialt og miljømæssigt.
Fællesskab: At skabe inkluderende og trygge rammer, hvor kaos og kærlighed får plads.
Autenticitet: At møde hinanden med ærlighed og respekt for det rå og ægte.
Styrke: At støtte kvinder i at finde deres indre kraft gennem naturens visdom.
Sårbarhed: At give plads til at være hele mennesker med både styrker og sensitivitet.
Balance: At fremme harmoni mellem krop, sind og natur – uden at bære hele verden på egne skuldre.